کینتسوگی

کینتسوگی نوشته توماس ناوارو به بررسی هنر ژاپنی کینتسوگی به معنای ترمیم ظروف شکسته با طلا ، پرداخته . این مفهوم بجز ترمیم فیزیکی اشیا به عنوان یک متافور برای زندگی و تجربیات انسانی به کار میره . هدف ابن کتاب یاد دادن استفاده از زخم ها و شکست ها بعنوان فرصتی برای رشد و بهبود هست . توماس ناوارو با استفاده از تمرین های عملی ، مثال ها و داستان ها به خوانندگان کمک میکنه از چالش های زندگی عبور کنند و به عشق و خود دوستی برسند .او بر این باور است که با پذیرش شکست ها و زخم ها میتوانیم زیبایی جدیدی به زندگی خودمان ببخشیم .

 

کتاب کینتسوگی به چه کسانی پیشنهاد میشود ؟

1. افراد در حال گذار و کسانی که در حال شروع فصل جدیدی در زندگی خود هستند .
2. افرادی که از جدایی ، فقدان یا دیگر تجربیات عاطفی سخت رنج میبرند .
3. علاقمندان به ایجاد تغییر مثبت و رشد شخصی .
4. افراد خلاق به دنبال امید و انگیزه برای خلق آثار جدید .
5. مشاوران و روانشناسان
6. افراد علاقمند به فلسفه و فرهنگ ژاپن .

 

خلاصه کتاب :

کتاب کینتسوگی به چهار بخش اصلی تقسیم شده :

1. پذیرش شکست : نویسنده در این بخش توضیح میده که چجوری پذیرش شکست ها و زخم های زندگی میتونه ما رو قوی تر کند تا به سمت جلو حرک کنیم .
2. ترمیم و بازسازی: در این قسمت نویسنده روش ها و تکنیک هایی معرفی میکنه که با استفاده از انها میتونیم از تجربیات منفی درس بگیریم و آنها را به نقاط قوت تبدیل کنیم و به اهمیت خودمراقبتی و خوداگاهی تاکید میکنه .
3. خلق زیبایی از زخم ها : در این بخش نویسنده با مثال های واقعی نشون میده که افراد چگونه تونستند از شکست های خود برای رسیدن به موفقیت استفاده کنند .
4. حرکت به جلو : در نهایت ناوارو با یادآوری اینکه زندگی ادامه دارد و ما باید با امید و انگیزه به سمت آینده حرکت کنیم ابزار هایی برای تغییرات مثبت در زندئگی معرفی میکنه .

کینتسوگی به ما یادآوری میکنه که هر کدوم از ما داستانی منحصر به فرد داریم و زخم های ما بخشی از این داستان هستند ، این کتاب برای هر کسی که با چالش های زندگی روبرو شده مفیده …