طرز فکر روان شناسی نوین موفقیت

طرز فکر : روانشناسی نوین موفقیت

کتاب طرز تفکر با نویسندگی کارول دوک، مناسب برای آدم هاییه که طرز فکر درست و شفافی ندارن و مدام در انتخاب تفکراتشون تردید دارن!!

تفکر وجه تمایز انسان با بقیه مخلوقات و بزرگترین نشونه ی آدم بودن ماست. اما با این حال خیلی از ما هنوز توی شیوه درست فکر کردن مون به نتیجه شفافی نرسیدیم! این موضوع باعث میشه که توی زندگیمون فرصت های خیلی زیادی رو از دست بدیم و پشیمونی های خیلی زیادی رو به بار بیاریم.

اما خوشبختانه طرز تفکر چیزی نیست که در وجود ما نهادینه شده باشه و میشه اون رو با آموزش و تمرین تغییر داد.

کارول دوک استاد روانشناسی دانشگاه استنفورد، راهکارها و نکات خیلی آموزنده ای رو توی این کتاب برای ما ارائه میده و انواع سبک های طرز تفکر رو به ما نشون میده.

خلاصه ای از کتاب :

همه واکنش های ما به طرز تفکرمون نسبت به اون موضوع برمیگرده. اینکه در مقابل شکست چه برخوردی نشون میدیم؛ بستگی به شیوه نگرش ما داره.

بعضی از ما فکر می کنیم اگه در زمینه ای شکست خوردیم یه بازنده محسوب می شیم که خیلی از در های زندگی به روش بسته شده.. اما برعکس، افرادی هم هستن که توی لغتنامه ی ذهنشون چیزی به نام شکست وجود نداره! و شکست برای اون ها به معنای کسب تجربه ی بیشتره.

شاید براتون سوال پیش بیاد که چجوری ممکنه این همه مشکل اونها رو از پا در نیاره و دچار نا امیدی نشن؟

این تفاوت بزرگی که بین انسان ها وجود داره، فقط و فقط در شیوۀ تفکرشونه.

۲ نوع تفکر وجود داره که عبارتند از؛

• تفکر ثابت
• تفکر رشد

ذهنتون رو مثل زمینی تصور کنید که حاصلخیزه و میخوایین توی اون بذر بکارین، اگر از تفکر رشد برخوردار باشید، بذر پر ثمر می کارید و اگر از تفکر ثابت برخوردار باشید، بذر هرز می کارید.

آدم هایی که به تفکر رشد اعتقاد دارن می‌دونن که تمام ویژگی های آدم می تونه با تمرین زیاد و تلاش و پشتکار رشد پیدا کنه. به همین خاطر هیچ وقت شکست نمی خورن، چون همیشه و مدام در حال یادگیری هستن..

مطالعه این کتاب رو به کسانی که به اندیشیدن بهای خیلی زیادی می‌دن و زندگیشون رو با تفکر خودشون پیش می برن به شدت توصیه می کنم.

قسمتی از متن کتاب :

نگاه متفاوت به توانایی‌های بالقوه:

افرادی که طرز فکر قابل رشد دارند معتقدند که شکوفایی ما مستلزم رشد زمان است و تلاش و کوشش های ما در طول زمان جلوه‌گر خواهد شد. طرز فکرها، معنای شکست ها را تغییر می دهند.

افراد با طرز فکر ثابت، شکست‌ها را بر دوش دیگران می‌اندازند و قبول مسئولیت اشتباهات خود را ندارد. اگر انسان ها اشتباهات خود را قبول کنند، می‌توانند از آنها یاد بگیرند. طرز فکرها، بخش مهمی از شخصیت انسان‌ها هستند ولی این طرز فکرها، قابل تغییر است. در طرز فکر ثابت همه چیز منتهی به نتیجه است و اگر نتیجه لازم را نگرفتید پس شکست خورده اید، یا اگر بهترین نباشید همه چیز هدر رفته است.

در مقابل افراد دارای طرز فکر قابل رشد، صرف نظر از نتیجه به آن ارزش قائل هستند. افراد با طرز فکر ثابت، موفقیت بدون تلاش و زحمت را ترجیح می دهند زیرا که فکر می‌کنند حاصل استعداد آنهاست. طرز فکر قابل رشد ادعا نمی کند که هر چیزی که در درون ما قابل تغییر است باید تغییر کند. ما باید در مواردی نسبت به تغییر تلاش کنیم که ارزش افزوده ای برای ما ایجاد کند..